De thermostaat ’s nachts lager zetten is een slimme manier om energie te besparen. Zo heb je tijdens je slaap minder warmte nodig, waardoor het niet nodig is om de thermostaat zo hoog te zetten. Op die manier voorkom je onnodig energieverbruik en bespaar je flink op je stookkosten.
De ideale nachttemperatuur
Er wordt aanbevolen om de thermostaat ’s nachts op ongeveer 15 graden Celsius te zetten. Deze temperatuur zorgt voor een goede balans tussen comfort, energiebesparing en het voorkomen van afkoeling in je woning. Voornamelijk in slecht geïsoleerde woningen is dit verstandig.
Verwarming helemaal uitzetten?
Het wordt afgeraden om de verwarming helemaal uit te zetten. Een te koud huis zorgt namelijk voor vochtproblemen en meer energieverbruik om het weer op te warmen. Met 15 graden blijft je woning droog en warm genoeg.
Verwarming op de slaapkamer
De verwarming op de slaapkamer kun je vaak uit laten staan. Een kruik of elektrische deken biedt comfort zonder dat je extra gas verbruikt. Hiermee bespaar je jaarlijks zo’n €50,-.
Balans tussen verwarming en opwarmtijd
Sommige mensen denken dat het meer energie kost om een afgekoeld huis weer op te warmen. Dit is niet waar: het totale verbruik is namelijk nog steeds lager als de verwarming ’s nachts omlaag gaat.
Isolatie
In goed geïsoleerde woningen blijft de warmte langer hangen, ook bij een lage stand. Door middel van isolatie kun je een stuk makkelijker energie besparen en blijft het langer comfortabel bij een lagere temperatuur. Bij vloerverwarming of een warmtepomp is een hogere nachtstand wel aan te raden. Stel de temperatuur bijvoorbeeld in op 17 of 18 graden.
Extra warmte vasthouden
Sluit ’s avonds de binnendeuren om warmte in de gewenste ruimtes te houden. Ongebruikte kamers kun je beter niet verwarmen. Hierdoor wordt het verwarmen efficiënter en verlaag je je energieverbruik.
Temperatuurinstelling bij strenge vorst
Bij extreem koud weer is het van belang om de temperatuur niet onder de 15 graden te laten zakken. Zo voorkom je dat leidingen bevroren raken en er schade aan je woning ontstaat.
Tip: gebruik een slimme thermostaat of klokthermostaat
Met een slimme thermostaat hoef je je temperatuur niet elke avond handmatig te verlagen. Zo passen deze thermostaten zich aan jouw leefritme. Daarnaast kun je ook een klokthermostaat instellen om de verwarming ’s nachts omlaag te zetten.
Thermostaat handmatig verlagen voor slapen
De thermostaat moet je een uur voordat je naar bed gaat handmatig verlagen. Hierdoor blijft het nog aangenaam warm terwijl je je klaarmaakt om te gaan slapen. Zo vermijd je onnodig stoken wanneer je al in bed ligt.
Veelgestelde vragen over hoe hoog de thermostaat ’s nachts moet
Een slimme thermostaat leert wanneer je naar bed gaat en past de temperatuur automatisch aan, waardoor je veel energie kunt besparen. Bovendien kan de slimme thermostaat je woning op tijd weer verwarmen ’s ochtends, zodat het comfortabel is als je opstaat.
In een slecht geïsoleerd huis is het extra belangrijk om de thermostaat ’s nachts lager te zetten. Hierdoor beperk je warmteverlies via muren, ramen en het dak. Overweeg ook om je woning te isoleren, zodat de warmte langer blijft hangen en je nog meer energie bespaart.
Als je woning snel afkoelt, kan het nodig zijn om de verwarming ’s nachts op 16 graden te zetten in plaats van 15. Je voorkomt dan dat je woning té koud wordt, vooral bij slechte isolatie. Check ook of er warmte verloren gaat via deuren, ramen of het dak.
Slim verwarmen voor elk woningtype
De ideale nachttemperatuur is afhankelijk van je woningtype, maar in de meeste woningen is 15 graden Celsius een verstandige keuze voor de thermostaat ’s nachts. In een slecht geïsoleerde woning is het cruciaal om de verwarming ’s nachts lager te zetten om energie te besparen, terwijl in een goed geïsoleerd huis de warmte langer blijft hangen. Een slimme thermostaat of een klokthermostaat helpt om automatisch de temperatuur te verlagen zodra je naar bed gaat, zodat je niet onnodig energie verbruikt. Door de temperatuur ’s nachts goed te regelen, blijft je woning comfortabel en bespaar je op stookkosten.